Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
18 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Десерты
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: reglanchik

Яблочные Оладьи

Вкусный завтрак с низким содержанием сахара.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Вымойте и нарежьте яблоки.
  2. Взбить влажные ингредиенты в блендере.
  3. Медленно добавляйте сухие ингредиенты.
  4. В сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне разлейте смесь кружками.
  5. Готовьте, пока он не станет твердым и золотистым с обеих сторон.
5 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 


     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак Закуски Десерты

Новейшие Рецепты

написано членом: Maria5251
Ароматный, мягкий и вкусный.
написано членом: Nadia230216
Меко, вкусно и лесно.
написано членом: yanavic23
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом: anastasiia.frolova94
Вкусно, полезно и низкокалорийно.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Яблочные Оладьи 41 калорий.
Классификация калорий: 19% жир, 57% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
171 кДж
41 ккал
Жиры
0,84г
Насыщенные Жиры
0,195г
Мононенасыщенные Жиры
0,24г
Полиненасыщенные Жиры
0,086г
Углеводы
5,77г
Сахар
0,85г
Клетчатка
0,4г
Белки
2,46г
Натрий
20мг
Холестерин
27мг
Калий
34мг
2%
от РСК*
(41 кал)
2% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (57%)
 
Жиры (19%)
 
Белки (24%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.