Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Морковный Тортик
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
KseniaMihelson
Морковный Тортик
Вкусная закуска или десерт без сахара.
Ингредиенты
1 большой яйцо (целое)
65 г морковь свежая
150 г творог мягкий 4,5%
10 г эритрит
25 г кокосовая мука
Способ Приготовления
Морковь натереть на мелкой терке.
Смешайте яйцо, морковь, 100 г творога, кокосовую муку и половину подсластителя.
Перелейте в форму и отправьте в микроволновку на 5 минут.
Смешайте оставшийся творог и подсластитель. Полить торт.
6 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Интересный рецепт
27 ноя 21 написано членом:
tatyana-shubina-56
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
Алена.алимова
Морковные Печенье
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом:
valuta29
Кексы из Шпината
Легкий и простой рецепт всего из трех ингредиентов.
написано членом:
anastasiia.frolova94
Фаршированный Творогом Перец
Вкусно, полезно и низкокалорийно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Морковный Тортик
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Морковный Тортик 310 калорий.
Классификация калорий:
42% жир
, 29% углев, 29% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1297 кДж
310 ккал
Жиры
14,48г
Насыщенные Жиры
1,55г
Мононенасыщенные Жиры
1,905г
Полиненасыщенные Жиры
0,682г
Углеводы
22,13г
Сахар
0,38г
Клетчатка
1,8г
Белки
22,58г
Натрий
70мг
Холестерин
212мг
Калий
67мг
16%
от РСК*
(310 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (29%)
Жиры (42%)
Белки (29%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?