Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Сырники
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Johny2308
Сырники
Сырники запеченные в духовке.
Ингредиенты
20 г изюм
500 г творог 0%
2 средних яйцо
20 г сахар
80 г манная крупа
100 г ванильный сахар
Способ Приготовления
Взбить яйца с сахаром, добавить творог, взбить миксером, добавить манку взбить до однородности.
Лепить сырники (можно с помощью ложки для мороженого), внедрить изюм.
Поставить в разогретую духовку 170-180 градусов. Готовить до золотистости.
89 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Десерты
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
Надежда 1707
Пирог с Сосисками и Сыром
Быстро и вкусно.
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Сырники
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Сырники 138 калорий.
Классификация калорий:
8% жир
, 60% углев, 32% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
575 кДж
138 ккал
Жиры
1,22г
Насыщенные Жиры
0,422г
Мононенасыщенные Жиры
0,401г
Полиненасыщенные Жиры
0,163г
Углеводы
20,2г
Сахар
13,98г
Клетчатка
0,4г
Белки
10,84г
Натрий
19мг
Холестерин
41мг
Калий
58мг
7%
от РСК*
(138 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (60%)
Жиры (8%)
Белки (32%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?