Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Печёночные Оладьи
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
24 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Стартеры
Гарниры
Закуски
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
OlgaKovalsky
Печёночные Оладьи
Полезные оладушки с молотым бурым рисом.
Ингредиенты
2 супер-больших яйцо
2 1/2 г соль
300 г печень свиная
1 большой лук репчатый
100 г рис бурый
Способ Приготовления
Очистить лук, бурый рис перемолоть в кофемолке, печень нарезать кусочками, промыть в проточной воде.
Печень, лук перемолоть в блендере, добавить яйца, перемолотый рис, соль, перец чёрный молотый по вкусу.
Жарить на сковороде с антипригарным покрытием с минимальным добавлением подсолнечного масла.
179 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Стартеры
Гарниры
Закуски
Новейшие Рецепты
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Печёночные Оладьи
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Печёночные Оладьи 42 калорий.
Классификация калорий:
24% жир
, 39% углев, 37% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
174 кДж
42 ккал
Жиры
1,08г
Насыщенные Жиры
0,316г
Мононенасыщенные Жиры
0,273г
Полиненасыщенные Жиры
0,186г
Углеводы
4,02г
Сахар
0,31г
Клетчатка
0,1г
Белки
3,72г
Натрий
59мг
Холестерин
61мг
Калий
50мг
2%
от РСК*
(42 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (39%)
Жиры (24%)
Белки (37%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?