Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 консервная банка (105 г), осушенных

Сардины в Масле (Консервы)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 консервная банка (105 г), осушенных
в порции
Энергетическая ценность
801 кДж
191 ккал
Жиры
10,53г
Насыщенные Жиры
1,406г
Мононенасыщенные Жиры
3,559г
Полиненасыщенные Жиры
4,736г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
22,65г
Натрий
465мг
Холестерин
131мг
Калий
365мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(191 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (51%)
 
Белки (49%)

Фотографии

Сардины в Масле (Консервы)
 

Питательная ценность:

Кал
191
Жир
10,53г
Углев
Белк
22,65г
Сардины в Масле (Консервы) (1 консервная банка) содержит 191 калорий.
Классификация калорий: 51% жир, 0% углев, 49% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 сардина 25
1 порция (85 г) 177
1 консервная банка (105 г), осушенных 191
100 г 208

Похожие типы Сардины:

Сардины в Воде
Сардины в Томатном Соусе Основе (Смеси)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Сардины

Похожие типы Рыба:

Запеченная или Жаренная Рыба
Махи Махи
Рыба на Гриле
Тилапия
Запеченный или Жареный Лосось
Рыба
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

См. также:

Adriatic Queen Сардины в Растительном Масле
John West Сардины в Оливковом Масле
Veiga Сардины в Подсолнечном Масле
NIXE Сардины в Масле
Veiga Сардины в Оливковом Масле
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Яндекс Лавка Рыба Жареная Минтай
Пятерочка Райские Облака
Fish2O Форель Радужная
Рыбная Тема Котлеты из Судака
Удача Онигири с Лососем
Дело Вкуса Тунец в Масле


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.