Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
870 кДж
208 ккал
Жиры
11,45г
Насыщенные Жиры
1,528г
Мононенасыщенные Жиры
3,869г
Полиненасыщенные Жиры
5,148г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
24,62г
Натрий
505мг
Холестерин
142мг
Калий
397мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(208 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (51%)
 
Белки (49%)

Фотографии

Сардины в Масле (Консервы)
 

Питательная ценность:

Кал
208
Жир
11,45г
Углев
Белк
24,62г
Сардины в Масле (Консервы) (100 г) содержит 208 калорий.
Классификация калорий: 51% жир, 0% углев, 49% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 сардина 25
1 порция (85 г) 177
1 консервная банка (105 г), осушенных 191
100 г 208

Похожие типы Сардины:

Сардины в Воде
Сардины в Томатном Соусе Основе (Смеси)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Сардины

Похожие типы Рыба:

Рыба
Запеченный или Жареный Лосось
Рыба на Гриле
Запеченная или Жаренная Рыба
Махи Махи
Тилапия
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

См. также:

Adriatic Queen Сардины в Растительном Масле
John West Сардины в Оливковом Масле
Veiga Сардины в Подсолнечном Масле
NIXE Сардины в Масле
Veiga Сардины в Оливковом Масле
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

За Родину Сардины с Каперсами
Рыбпромпродукт Иваси
Fish House Сардина Натуральная с Добавлением Масла
За Родину Сардины с Халапеньо на Пару
Premium Club Сардина Тихоокеанская в Масле с Лимоном
Лента Сардина Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.