Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция (156 г)

Салат из Тунца

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (156 г)
в порции
Энергетическая ценность
1201 кДж
287 ккал
Жиры
17,19г
Насыщенные Жиры
2,707г
Мононенасыщенные Жиры
4,29г
Полиненасыщенные Жиры
9,26г
Углеводы
10,86г
Сахар
4,68г
Клетчатка
0,6г
Белки
22,26г
Натрий
605мг
Холестерин
33мг
Калий
267мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
14%
от РСК*
(287 кал)
14% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (15%)
 
Жиры (54%)
 
Белки (31%)

Фотографии

Салат из Тунца Салат из Тунца Салат из Тунца
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
287
Жир
17,19г
Углев
10,86г
Белк
22,26г
Салат из Тунца (1 порция) содержит 287 калорий.
Классификация калорий: 54% жир, 15% углев, 31% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 184
1 порция (156 г) 287
1 чашка 383

Похожие типы Салат из Тунца:

Салат из Тунца с Яйцом
Салат из Тунца с Сыром
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Салат из Тунца

Похожие типы Салаты:

Греческий Салат
Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
Яичный Салат
Смешанный Зеленый Салат
Картофельный Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Салаты

См. также:

Сити Фуд Салат с Тунцом
Маэстро Класс Салат из Тунца с Овощами
Салат с Тунцом и Кукурузой
Азбука Вкуса Салат из Тунца с Фасолью
ВкусВилл Салат с Тунцом
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Магнит Салат Амелия
Перекресток Салат с Курицей Фасолью и Сыром
Prime Средиземноморский Боул с Тофу и Хумусом
Му-Му Студень из Говядины
Магнит Салат Дачный
Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.