Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 кусок (1 / 8, 18 см х 30 см, около 9 см х 10 см)

Постная Лазанья с Овощами

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 кусок (1 / 8, 18 см х 30 см, около 9 см х 10 см)
в порции
Энергетическая ценность
1382 кДж
330 ккал
Жиры
9,78г
Насыщенные Жиры
5,647г
Мононенасыщенные Жиры
2,568г
Полиненасыщенные Жиры
0,722г
Углеводы
44,03г
Сахар
7,4г
Клетчатка
4,1г
Белки
17,61г
Натрий
776мг
Холестерин
33мг
Калий
527мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(330 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (53%)
 
Жиры (26%)
 
Белки (21%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
330
Жир
9,78г
Углев
44,03г
Белк
17,61г
Постная Лазанья с Овощами (1 кусок (1 / 8, 18 см х 30 см, около 9 см х 10 см)) содержит 330 калорий.
Классификация калорий: 26% жир, 53% углев, 21% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 129
1 порция (227 г) 293
1 кусок (1 / 8, 18 см х 30 см, около 9 см х 10 см) 330

Похожие типы Лазанья:

Постная Лазанья
Лазанья с Курицей или Индейкой
Лазанья с Мясом
Лазанья с Мясом и Шпинатом
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лазанья

Похожие типы Макаронные Изделия:

Спагетти
Макароны
Макароны с Мясным Соусом
Спагетти из Цельной Пшеницы
Постные Макароны с Томатным Соусом
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Макаронные Изделия

См. также:

Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира)
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира)
Большой Гамбургер с Приправами и Овощами
Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Белые Ручки Лазанья Домашняя с Фаршем
Yamdiet Лазанья с Индейкой и Цукини
Mama Roma Лазанья
ВкусВилл Лазанья Чанки Чат
Raw To Go Лазанья с Баклажанами и Шпинатом
Donna Olivia Лазанья Болоньезе


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.