Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (227 г)
в порции
Энергетическая ценность
1225 кДж
293 ккал
Жиры
8,67г
Насыщенные Жиры
5,008г
Мононенасыщенные Жиры
2,277г
Полиненасыщенные Жиры
0,64г
Углеводы
39,04г
Сахар
6,56г
Клетчатка
3,6г
Белки
15,62г
Натрий
688мг
Холестерин
30мг
Калий
468мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
15%
от РСК*
(293 кал)
15% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (53%)
 
Жиры (26%)
 
Белки (21%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
293
Жир
8,67г
Углев
39,04г
Белк
15,62г
Постная Лазанья с Овощами (1 порция) содержит 293 калорий.
Классификация калорий: 26% жир, 53% углев, 21% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 129
1 порция (227 г) 293
1 кусок (1 / 8, 18 см х 30 см, около 9 см х 10 см) 330

Похожие типы Лазанья:

Постная Лазанья
Лазанья с Курицей или Индейкой
Лазанья с Мясом и Шпинатом
Лазанья с Мясом
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Лазанья

Похожие типы Макаронные Изделия:

Спагетти
Постные Макароны с Томатным Соусом
Макароны
Спагетти из Цельной Пшеницы
Макароны с Мясным Соусом
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Макаронные Изделия

См. также:

Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира)
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира)
Большой Гамбургер с Приправами и Овощами
Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Добродея Тортильони
ВкусВилл Паста Арабьята
Cardinale Перья
ВкусВилл Фарфалле с Креветками под Сливочным Соусом
Зеленая Линия Равиоли с Лососем и Сыром "Рикотта"
Славна Ракушки


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.