Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 маленькая котлета (90 г, сырые, 5 котлет в 450 г) (дают после приготовления)

Очень Постный Говяжий Фарш

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 маленькая котлета (90 г, сырые, 5 котлет в 450 г) (дают после приготовления)
в порции
Энергетическая ценность
799 кДж
191 ккал
Жиры
11,82г
Насыщенные Жиры
4,499г
Мононенасыщенные Жиры
5,094г
Полиненасыщенные Жиры
0,37г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
19,8г
Натрий
303мг
Холестерин
69мг
Калий
243мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
10%
от РСК*
(191 кал)
10% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (57%)
 
Белки (43%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
191
Жир
11,82г
Углев
Белк
19,8г
Очень Постный Говяжий Фарш (1 маленькая котлета) содержит 191 калорий.
Классификация калорий: 57% жир, 0% углев, 43% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленькая котлета (90 г, сырые, 5 котлет в 450 г) (дают после приготовления) 191
1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления) 238
100 г 248

Похожие типы Говяжий Фарш:

Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира)
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира)
Говяжий Фарш или Котлета в Панировке
Говяжий Фарш
Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говяжий Фарш

Похожие типы Говядина:

Бифштекс
Говядина
Ростбиф
Постный Говяжий Фарш
Солонина
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говядина

См. также:

Бараний Фарш
Фарш Индейки (Приготовленный)
Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные)
Нарезанная Ветчина (Очень Постная)
Эколь Фарш Говяжий Постный
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Золотой Ключик Тефтели с Мясом и Рисом
Полярная Звезда Голубцы Мясные Запечённые
Добрянка Котлета Телячья От Шефа
ВкусВилл Чили Кон Карне с Картофелем по-Мексикански
Шефмаркет Шпинатные Тальятелле по-Сицилийски в Сливочном Соусе с Мини-Фрикадельками из Говядины, Обжаренным Баклажаном и Свежим Тимьяном
Вернер Домашний Фарш


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.