Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления)

Очень Постный Говяжий Фарш

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления)
в порции
Энергетическая ценность
996 кДж
238 ккал
Жиры
14,74г
Насыщенные Жиры
5,609г
Мононенасыщенные Жиры
6,351г
Полиненасыщенные Жиры
0,461г
Углеводы
Сахар
Клетчатка
Белки
24,68г
Натрий
378мг
Холестерин
85мг
Калий
302мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
12%
от РСК*
(238 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (0%)
 
Жиры (57%)
 
Белки (43%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
238
Жир
14,74г
Углев
Белк
24,68г
Очень Постный Говяжий Фарш (1 средняя котлета) содержит 238 калорий.
Классификация калорий: 57% жир, 0% углев, 43% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленькая котлета (90 г, сырые, 5 котлет в 450 г) (дают после приготовления) 191
1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления) 238
100 г 248

Похожие типы Говяжий Фарш:

Говяжий Фарш
Говяжий Фарш или Котлета в Панировке
Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира)
Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира)
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говяжий Фарш

Похожие типы Говядина:

Бифштекс
Постный Говяжий Фарш
Говядина
Ростбиф
Солонина
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говядина

См. также:

Бараний Фарш
Фарш Индейки (Приготовленный)
Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные)
Нарезанная Ветчина (Очень Постная)
Эколь Фарш Говяжий Постный
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Хороший Выбор Фарш Говяжий
Ратимир Фарш Домашний
Межениновская Птицефабрика Манты с Говядиной
Домашняя Кухня Антрекот из Говядины
Турбаслинские Бройлеры Фарш Классический
Праймбиф Кебаб


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.