Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средний
в порции
Энергетическая ценность
692 кДж
165 ккал
Жиры
12,71г
Насыщенные Жиры
3,158г
Мононенасыщенные Жиры
5,439г
Полиненасыщенные Жиры
2,908г
Углеводы
5,6г
Сахар
3,5г
Клетчатка
Белки
7,73г
Натрий
292мг
Холестерин
209мг
Калий
256мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
8%
от РСК*
(165 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (14%)
 
Жиры (68%)
 
Белки (18%)

Фотографии

Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами

Питательная ценность:

Кал
165
Жир
12,71г
Углев
5,6г
Белк
7,73г
Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами (1 средний) содержит 165 калорий.
Классификация калорий: 68% жир, 13% углев, 18% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 119
1 маленький 136
1 средний 165
1 большой 173
1 яйцо 173
1 порция (145 г) 173
1 очень большой 180

Похожие типы Яичница-Болтунья:

Омлет или Яичница с Сыром
Яичница (с Целым Яйцом)
Омлет или Яичница с Грибами
Яичница
Омлет или Яичница
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яичница-Болтунья

Похожие типы Омлеты:

Омлет или Яичница с Овощами
Яичный Омлет
Омлет или Яичница с Колбасой
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Омлеты
Другие похожие продукты
Яйца

См. также:

Яичница с Помидорами
Омлет с Овощами
Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом
Ашан Яичница с Помидорами
Омлет с Помидорами
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Яндекс Лавка Омлет с Сыром Моцарелла
Самокат Омлет с Сэндвичем
Территория Фитнеса Средиземноморский Завтрак
ВкусВилл Омлет Классический
Буше Омлет с Лососем и Креветками
ВкусВилл «Правильный Завтрак» - Омлет со Шпинатом, Лососем и Авокадо


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.