Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
1 маленький
в порции
Энергетическая ценность
568 кДж
136 ккал
Жиры
10,42г
Насыщенные Жиры
2,59г
Мононенасыщенные Жиры
4,461г
Полиненасыщенные Жиры
2,385г
Углеводы
4,59г
Сахар
2,87г
Клетчатка
0,8г
Белки
6,34г
Натрий
239мг
Холестерин
171мг
Калий
210мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(136 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (14%)
 
Жиры (68%)
 
Белки (18%)

Фотографии

Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами

Питательная ценность:

Кал
136
Жир
10,42г
Углев
4,59г
Белк
6,34г
Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами (1 маленький) содержит 136 калорий.
Классификация калорий: 68% жир, 13% углев, 18% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 119
1 маленький 136
1 средний 165
1 большой 173
1 яйцо 173
1 порция (145 г) 173
1 очень большой 180

Похожие типы Яичница-Болтунья:

Яичница
Омлет или Яичница с Грибами
Омлет или Яичница
Омлет или Яичница с Сыром
Яичница (с Целым Яйцом)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Яичница-Болтунья

Похожие типы Омлеты:

Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом
Яичный Омлет
Омлет или Яичница с Овощами
Омлет или Яичница с Колбасой
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Омлеты
Другие похожие продукты
Яйца

См. также:

Яичница с Помидорами
Омлет с Овощами
Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом
Ашан Яичница с Помидорами
Омлет с Помидорами
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Яндекс Лавка Скрэмбл с Ветчиной из Индейки и Сыром Чеддер (230г)
Grow Food Яичница-Болтунья с Овощным Рататуем
Шоколадница Скрэмбл С Беконом, Пармезаном И Томатами
Grow Food Болтунья с Сырным Кремом
Баклажан Омлет С Бужениной И Томатами
Grow Food Скрембл с Грибами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.