Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 порция (157 г)

Овсянка с Фруктами

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 порция (157 г)
в порции
Энергетическая ценность
532 кДж
127 ккал
Жиры
1,54г
Насыщенные Жиры
0,27г
Мононенасыщенные Жиры
0,474г
Полиненасыщенные Жиры
0,548г
Углеводы
25,37г
Сахар
7,47г
Клетчатка
2,8г
Белки
4,14г
Натрий
174мг
Холестерин
0мг
Калий
170мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(127 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (77%)
 
Жиры (10%)
 
Белки (13%)

Фотографии

Овсянка с Фруктами Овсянка с Фруктами Овсянка с Фруктами
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
127
Жир
1,54г
Углев
25,37г
Белк
4,14г
Овсянка с Фруктами (1 порция) содержит 127 калорий.
Классификация калорий: 10% жир, 77% углев, 13% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 81
1 порция (157 г) 127
1 чашка, приготовленные 190

Похожие типы Овсянка:

Овсянка
Овсянка Мультизерна
Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овсянка

Похожие типы Овес:

Овес
Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные)
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овес

См. также:

Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные)
Лунтик Овсянка с Фруктами
Завтрак Будит Ореховая Овсянка с Фруктами
Ленивая Овсянка
Виталад Лунтик Овсянка с Фруктами
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Nordic Овсяный Соус
Мистраль Отруби Овсяные Баланс и Тонус
Velle Питьевой Гречишный
Crownfield Oat Flakes Rolled
PEMA Whole Grain Oat Bread
Mornflake Хлопья Цельнозерновые с Овсяными Отрубями и Ягодами


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.