Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 небольшой початок (14 см - 17 см в длину)

Кукуруза

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 небольшой початок (14 см - 17 см в длину)
в порции
Энергетическая ценность
263 кДж
63 ккал
Жиры
0,86г
Насыщенные Жиры
0,133г
Мононенасыщенные Жиры
0,253г
Полиненасыщенные Жиры
0,408г
Углеводы
13,88г
Сахар
2,35г
Клетчатка
Белки
2,35г
Натрий
11мг
Холестерин
0мг
Калий
197мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
3%
от РСК*
(63 кал)
3% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (76%)
 
Жиры (11%)
 
Белки (13%)

Фотографии

Кукуруза Кукуруза Кукуруза
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
63
Жир
0,86г
Углев
13,88г
Белк
2,35г
Кукуруза (1 небольшой початок) содержит 63 калорий.
Классификация калорий: 11% жир, 76% углев, 13% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 небольшой початок (14 см - 17 см в длину) 63
1 средний початок (17,5 см - 19 см в длину) 77
100 г 86
1 большой початок (19,5 см - 23 см в длину) 123

Похожие типы Кукуруза:

Кукуруза с Маслом
Молодая Кукуруза
Желтая Кукуруза
Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Кукуруза

Похожие типы Овощи:

Салат
Лук
Красные Помидоры
Шпинат
Морковь
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Bonduelle Кукуруза
6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная
Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах
Heinz Кукуруза Сладкая
Кукуруза Вареная
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Счастье Обжаренные Гребешки с Кукурузной Полентой
Европа Кукуруза Консервированная
Овощной Край Кукуруза
Steak It Easy Кукуруза на Гриле
Пятерочка Мексиканская Смесь
Принцесса Вкуса Кукуруза Сладкая


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.