Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 большой (7,5 см - 10,5 см диаметром)

Красный Картофель (с Кожурой)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 большой (7,5 см - 10,5 см диаметром)
в порции
Энергетическая ценность
1112 кДж
266 ккал
Жиры
0,52г
Насыщенные Жиры
0,096г
Мононенасыщенные Жиры
0,011г
Полиненасыщенные Жиры
0,159г
Углеводы
58,67г
Сахар
3,69г
Клетчатка
6,3г
Белки
6,97г
Натрий
22мг
Холестерин
0мг
Калий
1679мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
13%
от РСК*
(266 кал)
13% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (88%)
 
Жиры (2%)
 
Белки (10%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
266
Жир
0,52г
Углев
58,67г
Белк
6,97г
Красный Картофель (с Кожурой) (1 большой) содержит 266 калорий.
Классификация калорий: 2% жир, 88% углев, 10% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 72
1 маленький (4,5 см - 6 см диаметром) 122
1 средний (5,5 см - 8 см диаметром) 153
1 большой (7,5 см - 10,5 см диаметром) 266

Похожие типы Красный Картофель:

Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Красный Картофель

Похожие типы Картофель:

Картофельное Пюре
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Жареный Картофель
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель
Другие похожие продукты
Овощи

См. также:

Картофель (с Кожурой)
Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Сладкий Красный Перец
Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный)
Апельсины (с Кожурой)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Artfruit Батат


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.