Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
400 г
в порции
Энергетическая ценность
1370 кДж
328 ккал
Жиры
0,39г
Насыщенные Жиры
0,099г
Мононенасыщенные Жиры
0,007г
Полиненасыщенные Жиры
0,166г
Углеводы
75,62г
Сахар
3,28г
Клетчатка
6,7г
Белки
7,03г
Натрий
1040мг
Холестерин
0мг
Калий
1423мг
Последнее обновление: 12 май 20 03:49
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(328 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (91%)
 
Жиры (1%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Картошка Вареная Картошка Вареная Картошка Вареная
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
328
Жир
0,39г
Углев
75,62г
Белк
7,03г
Картошка Вареная (400 г) содержит 328 калорий.
Классификация калорий: 1% жир, 91% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 82
1 маленький (4,5 см - 6 см диаметром, сырое) 131
1 средний (5,5 см - 7,5 см диаметром, сырая) 164
1 порция (200 г) 164

Похожие типы Картофель:

Белый Картофель (с Кожурой)
Картофельное Пюре
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Жареный Картофель
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

Похожие типы Овощи:

Красные Помидоры
Шпинат
Салат
Морковь
Лук
Грибы
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Вы искали Картошка Вареная. Вы имеете в виду:
Картошка Тушеная
Крошка-Картошка Картошка
Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом
Картошка Печеная
Жареная Картошка
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Шефмаркет Румяные Драники из Картофеля и Шпината с Трюфельным Соусом, Обжаренными Вешенками в Сладкой Зернистой Горчице и Жульеном из Свежего Огурца
Шеф Перекресток Котлеты из Судака Жареные с Молодым Картофелем
Колбасофф Бифштекс по-Гамбургски
РЖД Зразы Картофельные с Грибами
Петровский Картофель Запечённый с Мясом и Овощами
Шоколадница Картофельный Салат с Колбасками


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.