Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 картофель (6,5 см диаметром, круглая)

Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 картофель (6,5 см диаметром, круглая)
в порции
Энергетическая ценность
495 кДж
118 ккал
Жиры
0,14г
Насыщенные Жиры
0,035г
Мононенасыщенные Жиры
0,003г
Полиненасыщенные Жиры
0,058г
Углеводы
27,38г
Сахар
1,18г
Клетчатка
2,7г
Белки
2,54г
Натрий
326мг
Холестерин
0мг
Калий
515мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(118 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (91%)
 
Жиры (1%)
 
Белки (8%)

Фотографии

Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный) Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный) Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный)
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
118
Жир
0,14г
Углев
27,38г
Белк
2,54г
Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный) (1 ) содержит 118 калорий.
Классификация калорий: 1% жир, 91% углев, 8% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 87
1 картофель (6,5 см диаметром, круглая) 118

Похожие типы Картофель:

Жареный Картофель
Белый Картофель (с Кожурой)
Картофель (без Соли, Отварной)
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный)
Картофельное Пюре
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Картофель

См. также:

Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной)
Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный)
Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры)
Картофель (с Кожурой)
Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Маркет Перекресток Картофель Отборный
Barbq Картофель на Гриле
Пятерочка Райские Облака
Хлебница Картофель по-Деревенски
Якитория Картофель Фри
Шоколадница Картофельный Салат с Колбасками


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.