Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления)

Говяжий Фарш или Котлета в Панировке

Пищевая Ценность
Размер Порции
1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления)
в порции
Энергетическая ценность
1348 кДж
322 ккал
Жиры
21,19г
Насыщенные Жиры
5,32г
Мононенасыщенные Жиры
8,189г
Полиненасыщенные Жиры
5,826г
Углеводы
15,1г
Сахар
1,79г
Клетчатка
0,9г
Белки
16,86г
Натрий
597мг
Холестерин
49мг
Калий
245мг
Последнее обновление: 21 авг 07 07:33
Источник: FatSecret Platform API
16%
от РСК*
(322 кал)
16% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (19%)
 
Жиры (60%)
 
Белки (21%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
322
Жир
21,19г
Углев
15,1г
Белк
16,86г
Говяжий Фарш или Котлета в Панировке (1 средняя котлета) содержит 322 калорий.
Классификация калорий: 60% жир, 19% углев, 21% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 маленькая котлета (90 г, сырые, 5 котлет в 450 г) (дают после приготовления) 258
100 г 319
1 средняя котлета (112 г, сырое, 4 котлеты на 450 г) (выход после приготовления) 322
1 порция (101 г) 322
1 большая котлета (150 г, сырье, 3 котлеты на 450 г) (выход после приготовления) 431

Похожие типы Говяжий Фарш:

Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира)
Очень Постный Говяжий Фарш
Говяжий Фарш
Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира)
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говяжий Фарш

Похожие типы Говядина:

Говядина
Солонина
Постный Говяжий Фарш
Ростбиф
Бифштекс
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Говядина

См. также:

Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные)
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные)
Гамбургер (Одна Котлета)
Язык Говяжий
Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Хороший Выбор Фарш Говяжий
Maggi на Второе Котлеты
Самокат Котлеты Самокат из Говядины в Панировке
Шефмаркет Шпинатные Тальятелле по-Сицилийски в Сливочном Соусе с Мини-Фрикадельками из Говядины, Обжаренным Баклажаном и Свежим Тимьяном
Турбаслинские Бройлеры Фарш Классический
Праймбиф Кебаб


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.