База данных продуктов питания и счетчик калорий

Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные)

Пищевая Ценность

Размер Порции

100 г

Энергетическая ценность

908 кДж

217 ккал

Жиры

11,73г

Насыщенные Жиры

4,629г

Транс-Жиры

0,734г

Мононенасыщенные Жиры

4,945г

Полиненасыщенные Жиры

0,42г

Углеводы

0г

Сахар

0г

Клетчатка

0г

Белки

26,11г

Натрий

68мг

Холестерин

85мг

Калий

333мг

Последнее обновление: 04 фев 08 05:08

Источник: FatSecret Platform API

11%

от РСК*

(217 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (0%)

Жиры (50%)

Белки (50%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

217

Жир

11,73г

Углев

0г

Белк

26,11г

Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные) (100 г) содержит 217 калорий.

Классификация калорий: 50% жир, 0% углев, 50% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции	Калории
1 котлета (выход из 110 г сырого мяса)	178
1 порция (85 г)	184
100 г	217

См. также:

Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные)
Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные)
Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира)
Говяжий Фарш (75% Постного Мяса с 25% Жира)
Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные)
	Просмотреть Больше

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Обновить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Якитория Рамен с Говядиной Гриль
	Fine Food Beef Biltong
	Урюк Медальон в Перечном Соусе со Шпинатом
	ВкусВилл Суджими
	White Fox Томленая Говядина с Гречкой
	J'pan Мезмен с Говядиной

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.