Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  
Пищевая Ценность
Размер Порции
250 г
в порции
Энергетическая ценность
356 кДж
85 ккал
Жиры
0,92г
Насыщенные Жиры
0,098г
Мононенасыщенные Жиры
0,028г
Полиненасыщенные Жиры
0,095г
Углеводы
16,6г
Сахар
4,25г
Клетчатка
6,5г
Белки
7,05г
Натрий
82мг
Холестерин
0мг
Калий
790мг
Последнее обновление: 04 фев 08 05:07
Источник: FatSecret Platform API
4%
от РСК*
(85 кал)
4% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (65%)
 
Жиры (8%)
 
Белки (27%)

Фотографии

Брокколи Брокколи Брокколи
Просмотр Фотографий

Питательная ценность:

Кал
85
Жир
0,92г
Углев
16,6г
Белк
7,05г
Брокколи (250 г) содержит 85 калорий.
Классификация калорий: 8% жир, 65% углев, 27% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
100 г 34

Похожие типы Брокколи:

Брокколи Рааб
Китайская Брокколи (Вареная)
Брокколи (Соцветия, Замороженные)
Соцветия Брокколи
Приготовленная Брокколи (без Жира)
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Брокколи

Похожие типы Овощи:

Салат
Шпинат
Морковь
Грибы
Красные Помидоры
Лук
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Брокколи на Пару
Окей Брокколи Отварная
Брокколи Тушеные
Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира)
Приготовленная Брокколи (Замороженная)
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Surf Coffee Омлет с Брокколи
Green Ribbon Брокколи
Братья Караваевы Брокколи и Стручковая Фасоль
Hortex Овощи
Мясницкий Ряд Мозаика в Желе Сердечки Куриные
Гурманика Брюссельская Капуста с Брокколи


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.