Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Брокколи на Пару

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
107 кДж
26 ккал
Жиры
0,34г
Насыщенные Жиры
0,053г
Мононенасыщенные Жиры
0,012г
Полиненасыщенные Жиры
0,136г
Углеводы
4,54г
Сахар
1,48г
Клетчатка
1,7г
Белки
2,66г
Натрий
18мг
Холестерин
0мг
Калий
290мг
Последнее обновление: 13 май 20 12:19
Источник: FatSecret Platform API
1%
от РСК*
(26 кал)
1% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (57%)
 
Жиры (10%)
 
Белки (33%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
26
Жир
0,34г
Углев
4,54г
Белк
2,66г
Брокколи на Пару (100 г) содержит 26 калорий.
Классификация калорий: 10% жир, 57% углев, 33% белк.

Обычные размеры порций:

Размер Порции Калории
1 порция (91 г) 23
100 г 26

Похожие типы Брокколи:

Брокколи (Соцветия, Замороженные)
Приготовленная Брокколи (без Жира)
Китайская Брокколи (Вареная)
Соцветия Брокколи
Брокколи Рааб
Брокколи
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Брокколи

Похожие типы Овощи:

Морковь
Красные Помидоры
Лук
Шпинат
Грибы
Салат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи

См. также:

Вы искали Брокколи на Пару. Вы имеете в виду:
На Парах Брокколи на Пару
ВкусВилл Брокколи на Пару
Магнит Брокколи на Пару
Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару
Бонтэ Брокколи на Пару
  Просмотреть Больше
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 

Недавно Употребленные Продукты:

Самокат Курица Гриль с Брокколи
Surf Coffee Омлет с Брокколи
Яндекс Лавка Паста Розовая с Брокколи и Курицей «из Лавки»
Agama Брокколи и Цветная Капуста
Калина Малина Конвертик с Курицей и Брокколи
Умное Решение Фрикадельки Запеченные из Филе Минтая с Капустой Брокколи


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.