База данных продуктов питания и счетчик калорий

На Парах

Брокколи на Пару

Пищевая Ценность

Размер Порции

1 порция (150 г)

Энергетическая ценность

188 кДж

45 ккал

Жиры

0,00г

Углеводы

5,10г

Белки

3,10г

Редактировать этот Продукт

Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.

Последнее обновление: 30 май 22 04:36

Источник: FatSecret Platform API

от РСК*

(45 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (62%)

Жиры (0%)

Белки (38%)

* На основе РСК из 2000 калорий

Фотографии

+
Добавить фото

Питательная ценность:

Кал

Жир

0г

Углев

5,1г

Белк

3,1г

1 порция (150 г) содержит 45 калорий.

Классификация калорий: 0% жир, 62% углев, 38% белк.

Другие разновидности Брокколи:

Брокколи (Соцветия, Замороженные)
Китайская Брокколи (Вареная)
Приготовленная Брокколи (без Жира)
Брокколи
Соцветия Брокколи
Брокколи Рааб
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Брокколи

Другие разновидности Блюда на Завтрак:

Бутерброд с Яйцом и Сыром
Поджаренный Хлеб
Овсянка
Яичница
	Больше Инфо о Пищевой Ценности Блюда на Завтрак

Поиск Продуктов

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:

Блюдо:

Описание:

Количество:

Сохранить Отмена

Недавно Употребленные Продукты:

	Печорин Безе Фундук
	Stars Coffee Мятный Чай Малина Маракуйя
	Мясницкий Ряд Вареники с Клубникой и Малиной
	Eggsellent Вяленые Томаты
	Breadway Бенедикт с Лососем
	Garden Вафли с Глазуньей и Беконом

Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.