Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Шефмаркет

Запечённый Морской Окунь с Салатом из Свежих Овощей

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
495 кДж
118 ккал
Жиры
11,00г
Углеводы
3,60г
Белки
1,20г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 22 ноя 21 11:43
Источник: FatSecret Platform API
6%
от РСК*
(118 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (12%)
 
Жиры (84%)
 
Белки (4%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
118
Жир
11г
Углев
3,6г
Белк
1,2г
100 г содержит 118 калорий.
Классификация калорий: 84% жир, 12% углев, 4% белк.

Похожие Рыба из Шефмаркет:

Запеченное Филе Дорады с Лимоном и Свежим Тимьяном с Копченой Полентой с Сыром Сулугуни и Помидорами Черри с Ароматной Зеленью
Судак в Соусе Терияки с Овощным Рагу из Нута, Шпината и Пекинской Капусты
Обжаренные Щучьи Котлетки с Картофельным Пюре, Сливочно-Грибным Соусом и Ароматным Зелёным Луком
Стейки из Марлина в Средиземноморских Пряностях с Ризотто на Кукурузно-Шафрановом Соусе, с Медовой Беби-Морковью, Ореховым Миксом и Мятой
Биточки из Трески с Воздушным Картофельным Пюре и Сладкой Морковью
Филе Окуня с Хрустящей Корочкой с Соте из Овощей и Унаги-Заправкой с Лаймом и Кунжутом
  Просмотреть больше ШефмаркетРыба Продуктов

Похожие Овощи из Шефмаркет:

Запечённые Перепелиные Ножки с Пюре из Топинамбура и Томатным Соусом с Изюмом
Рисовая Лапша С Тигровыми Креветками, Свежим Шпинатом И Овощами Стир-Фрай
Овощи по-Японски, Томлённые в Соусе из Листьев Шисо, с Кунжутным Рисом Жасмин
Поке со Стейком из Красного Тунца, Дайконом, Сладкой Кукурузой, Кускусом и Спайси Соусом
Пряные Крылышки в Медово-Имбирном Маринаде с Овощами Стир-Фрай
Запеканка из Кабачка с Сыром и Морковью с Соусом Тартар
  Просмотреть больше ШефмаркетОвощи Продуктов

Другие разновидности Рыба:

Рыба на Гриле
Запеченный или Жареный Лосось
Тилапия
Запеченная или Жаренная Рыба
Рыба
Махи Махи
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба

Другие разновидности Овощи:

Лук
Красные Помидоры
Грибы
Салат
Морковь
Шпинат
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Овощи
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 г
 

Недавно Употребленные Продукты:

Конфетки Бараночки Овощи Паровые
Куулклевер Овощные Котлеты с Нутом, Шпинатом и Зеленым Горошком
Delmar Овощи на Гриле
Пятерочка Кабачок
Самокат Микс Зелени
Чайка Брокколи В Панировке С Соусом Терияки


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.