Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
База данных продуктов питания и счетчик калорий  

Шефмаркет

Филе Окуня с Хрустящей Корочкой с Соте из Овощей и Унаги-Заправкой с Лаймом и Кунжутом

Пищевая Ценность
Размер Порции
100 г
в порции
Энергетическая ценность
592 кДж
142 ккал
Жиры
11,00г
Углеводы
8,20г
Белки
2,30г
Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь, чтобы изменить.
Последнее обновление: 02 ноя 23 07:07
Источник: FatSecret Platform API
7%
от РСК*
(142 кал)
7% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (23%)
 
Жиры (70%)
 
Белки (7%)

Фотографии

 
 

Питательная ценность:

Кал
142
Жир
11г
Углев
8,2г
Белк
2,3г
100 г содержит 142 калорий.
Классификация калорий: 70% жир, 23% углев, 7% белк.

Похожие Рыба из Шефмаркет:

Филе Морского Окуня в Сливочном Соусе с Ароматными Травами с Картофельным Пюре
Стейк из Тунца с Соусом из Лесных Грибов и Гречка с Овощами и Ягодами Брусники
Стейки из Марлина в Средиземноморских Пряностях с Ризотто на Кукурузно-Шафрановом Соусе, с Медовой Беби-Морковью, Ореховым Миксом и Мятой
Запеченное Филе Дорады с Лимоном и Свежим Тимьяном с Копченой Полентой с Сыром Сулугуни и Помидорами Черри с Ароматной Зеленью
Мимо Суп с Лососем, Томатами, Морской Капустой и Свежей Зеленью
Запечённое Филе Трески с Соусом Велюте, Овощным Соте и Бородинскими Гренками
  Просмотреть больше ШефмаркетРыба Продуктов

Другие продукты от Шефмаркет:

Восточный Салат с Куриными Бедрышками
Рамен по-Японски с Курицей, Яичной Лапшой и Перепелиными Яйцами
Сочное Филе Индейки, Запечённое в Пряных Специях, и Тыквенный Релиш с Яблоком и Зернистой Горчицей
Запеченные Перепелки с Кукурузно-Шафрановым Соусом и Рагу из Бобов Мунг с Вялеными Томатами и Черемшой
Куриные Котлетки с Базиликом, Запечённые в Йогуртовом Соусе с Перцем Розе, и Капоната из Баклажанов
  Просмотреть все Продукты Шефмаркет

Другие разновидности Рыба:

Запеченный или Жареный Лосось
Запеченная или Жаренная Рыба
Махи Махи
Рыба на Гриле
Тилапия
Рыба
  Больше Инфо о Пищевой Ценности Рыба
Поиск Продуктов

     
 

Добавить этот элемент в мой дневник питания

Дата:
Блюдо:
Описание:
Количество:
 г
 

Недавно Употребленные Продукты:

Экстра Паштет из Тунца
Удача Онигири с Лососем
Рыбный Хит Кета Стейк
Люди Любят Стейк Сёмги Атлантической
ВкусВилл Горбуша в Томатном Соусе
Петровский Треска в Кляре


Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима. Хотя информация, представленная на этом сайте представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не дает никаких заверений или гарантий относительно её полноты или точности, и вся информация, в том числе пищевая ценность, используется вами на свой риск. Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.