Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
13 май 23
Katsolo- Журнал, 13 май 23
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No change this morning, not a surprise. Took dogs for a very short walk and decided to catch up on sleep. So i did. Finished another work project this morning, not touching that computer until Monday morning. got some errands to run this morning, then we’ll see if i think my lungs are ready to swim. I’ve managed to keep this cold out of my head, but it’s still hiding out in my upper chest and makes an appearance in the mornings when i get up and when the temperature drops.
Sharing our gorgeous canyon wildflowers. These orange and yellow beauties are nasturtiums and they’re actually edible cooked or raw. This is part of the same canyon i hike with the dogs. It’s not huge, but the terrain varies greatly. Took this pic from the street.
75,0 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2023:
1079 ккал
Жир: 33,46г | Белк: 73,74г | Углев: 138,28г.
Завтрак:
Whole Milk, LaBrea Bakery French Bread Baguette.
Обед:
Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), LaBrea Bakery French Bread Baguette, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Egg, Egg White, Baguette.
Перекус/Другое:
Almonds, Bouchard Dark Chocolate, Veggies Made Great Cinnamon Roll Muffins, Almonds, Peeps Marshmallow Chicks.
подробнее ...
3541 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
39 Сторонников
Поддержка
Комментария
Love to look at and eat nasturiums Kat. Thx for sharing!
13 май 23 написано членом:
sk.17
Beautiful!
13 май 23 написано членом:
Javadali
Katsolo do you ever add the Nasturtium to your salad. I like them— peppery tasting. And they look so pretty. Beautiful view
13 май 23 написано членом:
Kenna Morton
Absolutely gorgeous!
13 май 23 написано членом:
StormsGirl
I have, but not yet this year. Our Italian restaurant put some on top of the pizza.
13 май 23 написано членом:
Katsolo
Beautiful
14 май 23 написано членом:
FireQueen57
I could sit there forever
14 май 23 написано членом:
adpreso
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю