Kenna Morton - Пользователь

Kenna Morton

Присоединился Февраль 2018

Публикации

3063

Подписки

230

Подписчики

539

История Веса

Начальный Вес

55,3 кг

Потеряно до сих пор: 3,6 кг

Текущий вес

51,7 кг
Исполнение: Набралось 0,8 кг за Неделю

Желанный вес

52,6 кг

Еще предстоит сделать: 0,9 кг

retired from@drama

I am 75years old and live in SoCal. I am a retired nurse. I am generally a pretty healthy eater and have an active lifestyle. I mainly use FS for recording my nutrition. I monitor my important micros with good old pen and paper — doing my best to continue to be healthy.

Kenna Morton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	kissangelgirl
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	SherryeB
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,5 кг за Неделю

	-MorticiaAddams
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,3 кг за Неделю

	Katsolo
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,9 кг за Неделю

Посмотреть все

Kenna Morton- Кулинарная Книга

Калории: 99ккал | Жир: 4,67г | Углев: 12,01г | Белк: 3,25г

Granola Energy Bites

No bake granola energy bites.

Калории: 318ккал | Жир: 16,99г | Углев: 41,44г | Белк: 6,71г

Beetroot Salad with Walnuts & Prunes

This tangy salad popular in Eastern Europe, plays on sweet/bitter contrasts and is really healthy.

Калории: 166ккал | Жир: 16,93г | Углев: 3,35г | Белк: 1,52г

Chocolate Coffee Mousse

This low carb mousse resembles an Italian tiramisu dessert and is simply delightful.

Калории: 58ккал | Жир: 1,04г | Углев: 10,71г | Белк: 2,88г

Cabbage Soup

Easy cabbage soup recipe that will delight you and your diet.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Kenna Morton Последние Продукты и Упражнения

	Olive Oil
	100% Natural Chicken Broth
	Baby Shanghai Bok Choy
	Просмотр Телевизора
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Плавание (Медленное)

Просмотреть Диетический Календарь