Coupe de Grace- Журнал, 07 дек 14

Параметры Пользователя Coupe de Grace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Надо больше жрать.

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2014:

2894 ккал

Жир: 106,95г | Белк: 243,43г | Углев: 235,62г. Завтрак: Вареное Яйцо, Мёд, Эмменталь, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло. Обед: Агро-Альянс Рис Рубин, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: SAN SAN 100% Casein Fusion 4.4, Сухой Жареный Миндаль (с Солью). подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Надо :) Полюбому, без вариантов))

07 дек 14 написано членом: valkerik


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coupe de Grace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coupe de Grace- Журнал, 07 дек 14

Оставить свой Комментарий

Coupe de Grace-Изменение Веса