Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coupe de Grace
Журнал
25 ноя 14
Coupe de Grace- Журнал, 25 ноя 14
Параметры Пользователя Coupe de Grace
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вода задержалась. Та, которая там должна быть. Та, которая позавчерась вылилась из-за гектолитров чая и гидравлического удара чернослива и креатина с водой)))
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2014:
2886 ккал
Жир: 112,73г | Белк: 268,75г | Углев: 217,25г.
Завтрак:
Запеченная или Жареная Треска, Эмменталь, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло.
Обед:
Запеченная или Жареная Треска, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
SAN Creatine, Universal Nutrition Animal Flex, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), SAN SAN 100% Casein Fusion 4.4.
подробнее ...
2446 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Зато морщины разглаживаются)))) Вчера тоже жидкости выпила слишком много и салат пересолила. Любуюсь опухшей гладкой рожей)))
24 ноя 14 написано членом:
Sasha_Semenko
Я не много выпил вчера. Не бооьше обычного. Просто до этого много вышло. Неправильно вышло. Резко. Не через правильное место))))))))
24 ноя 14 написано членом:
Coupe de Grace
Выбежало)))
24 ноя 14 написано членом:
Sasha_Semenko
а я после углезагруза плюскило, хожу такая, шариком переваливаюсь))))
25 ноя 14 написано членом:
Looopyowl
Та не переваливайся, а ляг и катись)))
25 ноя 14 написано членом:
Coupe de Grace
Уууу... углезагруз)) После него лучше не взвешиваться. Хотя, если есть склонность к мазохизму, то можно)))
25 ноя 14 написано членом:
Sasha_Semenko
Если есть склонность к параное, то категорически воспрещается))
25 ноя 14 написано членом:
Coupe de Grace
с тех пор как выбросила весы, стала относиться к этой фигне как к факту) Уже вообще не парюсь. Будда)))
25 ноя 14 написано членом:
Sasha_Semenko
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coupe de Grace-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю