Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsolo
Журнал
24 май 21
Katsolo- Журнал, 24 май 21
Параметры Пользователя Katsolo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
and there's the weekend's epicurean debauchery catching up to me. All good, I got most of it out of my system after a drive up and down the coast with BF, I'm feeling things are much more normal. we're probably going out to the desert next weekend. so happy.
ended up walking last night and came across a bunch of stuff, but will hold some of it back to focus on this pretty girl. this is around 6, down in a canyon and this is mamma coyote just hanging out. she has a den nearby although the pups are probably becoming more independent at this point. my dogs were aware, but only one wanted to give chase and that was a hard no from me. and don't think for a moment I let my guard down. they can be quite clever in numbers although most of those types of encounters are in the dark.
no rocks today, although there are some new ones. two coyote pics and a reminder why this guy still cracks me up years later. onwards.
WEIGHT 162.5 lb
BMI 32.8
FAT MASS 64.9 lb
LEAN MASS 97.6 lb
WATER MASS 68.5 lb
BONE MASS 5.0 lb
MUSCLE MASS 92.6 lb
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2021:
1365 ккал
Жир: 51,69г | Белк: 128,38г | Углев: 104,57г.
Завтрак:
Whole Milk, Egg White, Egg.
Обед:
Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only), La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Calavo Avocado.
Ужин:
Pineapple , Pork Loin (Tenderloin) .
Перекус/Другое:
Strawberries , Kirkland Signature Frozen Whole Strawberries, Solimo Whey Protein, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Bouchard Dark Belgian Chocolate Probiotic.
подробнее ...
3551 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great catch. You got a wonderful picture.
24 май 21 написано членом:
Kenna Morton
good stuff!
24 май 21 написано членом:
br_e_co
that's a hard pic to get. they rarely stop moving. I used to see them while deer hunting every year. so easily spooked. and love the gear selector that's awesome.
25 май 21 написано членом:
HeBrewZ
it's real.
27 май 21 написано членом:
Katsolo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsolo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю