Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Почему многие на FS, анализируя свой + в весе ( ~пару сотен грамм), начинают думать о том, что съели вечером???
Я вот об этом не думаю😁
67,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 3,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

2066 ккал Жир: 93,94г | Белк: 180,99г | Углев: 149,11г.   Завтрак: Яичный Белок, Maxler Ultra Whey, Филе Индейки, Форель. Перекус/Другое: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Томатная Паста, Мистраль Горох Айдахо Жёлтый Колотый, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа, Отруби, Фундук Фундук, Сладкий Красный Перец, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Капуста Белокочанная, Изюм (без Косточек), Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю

27 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
... если я вечером "закинусь" жареным картофаном на сале с солёными огурчиками.... ммммм... На следующий день будет не "пару сотен граммов" а пару килограммов в плюс :)  
21 янв 21 написано членом: YuryP65
Ну люди веруют в инстант-карму 🤣 я думаю, не просто так тут камбеков так много 🙈🤪 
21 янв 21 написано членом: gwirr
Gwirr ... Саша... :) не рушь картину мира :) Люди стараются :) Я вот провёл эксперимент на себе... /ангина помогла/ - на сколько силовые за 10 дней могут "упасть"... Реально - минус 30% в повторах. И чего? "плакать"? :)  
21 янв 21 написано членом: YuryP65
Юр, ну, это безусловно - после картофана жареного и соленых огурцов😂 и не только вода добавится😁 а если еще и выпить перед этим, и закусить...😂 
21 янв 21 написано членом: Zvel
Саша, меня удивляет то, что многие ущут какую-то сакральную связь между +веса и съеденным творогом, молоком и другими прекрасными продуктами😁 придумают себе ограничения и сами же уверуют... это и смешно, и печально одновременно.  
21 янв 21 написано членом: Zvel
Zvel ... Саша... ТСССССССССССССсссс... Тихо! Не пали контору! :) ИК! :)  
21 янв 21 написано членом: YuryP65
Наташ, самое смешное, что информация-то на поверхности) прям вот отборная, фундаментальная))) а так пусть хоть козявки трескают на убывающую луну, у тебя клиентов больше будет 😅 
21 янв 21 написано членом: gwirr
Ты права, Саша. 
21 янв 21 написано членом: Zvel
Многомесячные наблюдения над колебаниями веса не выявили причинно-следственных связей между плюсом на весах и еды накануне😁. А вообще странно, почему все думают именно про ужины, как будто завтрак/обед/полдник не важны для веса, а важны только ужины🤦‍♀️. Это, наверное, из-за мифа, что до 12ти можно съесть килограммовый торт и ничего из него не отложится😉 
21 янв 21 написано членом: storyowner
Да, главное именно что, а не сколько 🤣. А силовые, если у кого есть тоже не в счёт 😊 
21 янв 21 написано членом: elena_burya23
Саша, Стори, я также думаю🤗😂 
22 янв 21 написано членом: Zvel
Лен, да, я потрудилась сумо-тягой и мостиком😂 прилично так)) плюс неизбежен, думаю😁🤗 
22 янв 21 написано членом: Zvel
Наташа, у меня стабильно например после дня ног + 1 кг 
23 янв 21 написано членом: elena_burya23
Лен, точно😁 у меня также, если план по загрузке выполнен на ноги. 
23 янв 21 написано членом: Zvel
Я ем, напрмер, очень много именно вечером - и ужин, и орехи, и творог с молоком. Конечно, не застолье, но ничего не отложится, как думают многие. Но если трескать пельмени с хлебом, солености всякие, тортики с чаем, катофан с мясом и макароны с жиром - то тут сомневаться не приходится😁 
24 янв 21 написано членом: Zvel
Набор продуктов - главный. Порция подсторится под бжу и иные показатели😁🤗 
25 янв 21 написано членом: Zvel

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Zvel-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.