Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YuryP65
YuryP65
Присоединился Май 2020
Публикации
509
Подписки
266
Подписчики
3169
История Веса
Начальный Вес
73 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
Текущий вес
81 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
75,7 кг
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
Подписаться
... всем добра :)
Меня зовут Юрий. 59 лет(в моменте).
Тут - считать калории. Восстанавливаю мышечную массу.
НЕ ХУДЕЮ (не куда ужО).
Рост - 180, Вес - от 65 до 85 кг, % жира - от 13,5 до 23,1%.
Образование: инженерное, экономическое, "рядом физкультурное" :)
Можно писать - задавать вопросы в ТГ https://t.me/YuryP65
... all the best :)
My name is Yuri. 59 years old (in the moment).
Here - count calories. They restore muscle mass.
I'm NOT LOSING WEIGHT (nowhere else).
Height - 180, Weight - from 65 to 85 kg, fat % - from 13.5 to 23.1%.
Education: engineering, economics, "near physical education" :)
YuryP65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lesnaja_julia
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
lia-osteo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Лена Колес
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Kapelka86
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
YuryP65 Последние Продукты и Упражнения
Куриная Грудка Отварная
Помидоры
Огурец (с Кожурой)
Сидеть За Рабочим Столом
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь