qerdyk- Журнал, 16 мар 24

Параметры Пользователя qerdyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2024

59,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2024:

2085 ккал

Жир: 95,27г | Белк: 125,50г | Углев: 185,54г. Завтрак: Dessert Fantasy Пирожное Шоколадная Бомба, Перекресток Моцарелла, Экомилк Молоко 1,5%, Metro Chef Белок Яичный, Яйцо. Обед: Фили-Бейкер Торт Ленинградский, Меридиан Икра Лососевая, Тыквенные вафли. Ужин: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Тыквенные вафли. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Сочинский Сыр Косичка. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

qerdyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

qerdyk- Журнал, 16 мар 24

Оставить свой Комментарий

qerdyk-Изменение Веса