Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qerdyk
Журнал
12 мар 24
qerdyk- Журнал, 12 мар 24
Параметры Пользователя qerdyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2024
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2024:
2651 ккал
Жир: 140,64г | Белк: 133,70г | Углев: 222,86г.
Завтрак:
Чизкейк Ру Торт Брусничный с Белым Шоколадом, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Перекресток Моцарелла, Зеленая Линия Страчателла, Хлебный Дом Хлеб Зерновой.
Обед:
Мороженое, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Страчателла, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки.
Ужин:
Agrosputnik Козинаки Богучарские, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Шоколадное Мороженое.
Перекус/Другое:
Agrosputnik Козинаки Богучарские.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qerdyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю