Coupe de Grace- Журнал, 19 ноя 14

Параметры Пользователя Coupe de Grace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Помните Саша постила это?

Есть продолжение!

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2014:

3667 ккал

Жир: 91,29г | Белк: 303,89г | Углев: 423,27г. Завтрак: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло, Мёд, Doppel Herz Омега-3. Обед: Окей Груша Конференс, Говядина Лопатка, Мистраль Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Запеченная или Жареная Треска, Мёд, Банан. Перекус/Другое: SAN Creatine, Universal Nutrition Animal Flex, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), SAN SAN 100% Casein Fusion 4.4, SAN 100% Pure Platinum Whey, SAN SAN Bcaa Pro Realoded. подробнее ...

3022 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

ох ты ж...как это РАЗВИДЕТЬ

19 ноя 14 написано членом: Alana_Rogova

Ух ты ж нах. Я не фея, но я ЕЛА.

19 ноя 14 написано членом: Murlicat

Ты ела коктейль из улиток??? Для похудения? ???))))

19 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace

Ващет тупо завтракала пирогом шоколадным с малиной хД Когда болеешь свободного времени на кулинарные извращения дофига. Но за веру в мои умственные способности спасибо)

19 ноя 14 написано членом: Murlicat

Не за что) Как сказала так я и понял)))

19 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace

да я шучу просто тупо. мне дьявольски скучно)

19 ноя 14 написано членом: Murlicat

Из всего надо извлекать пользу. Даже из болезни. Почитай что-нибудь интересное. Чо-нить про ББ и фитнес посмотри в инете, потом нам расскажешь)

20 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace

Как-то она странно ест ((( чего у неё вся морда в г... умывалась в унитазе? Правильно у неё на башке американский флаг ))))

20 ноя 14 написано членом: Оптима Нуна

Блиииииииииииииииииииииииииииин. Зачем???? ты??? это??? выложил????

20 ноя 14 написано членом: mankadream

можно я оставлю у вас свой боа?! (((((((( фууууууууууууу Олег!!! о_О

20 ноя 14 написано членом: BlackMargo

блин...под котлетку это было жестоко((((

20 ноя 14 написано членом: ChertoFFka13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coupe de Grace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coupe de Grace- Журнал, 19 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Coupe de Grace-Изменение Веса