Вот вам ещё один пример фаст-фуда. Демотивирует, неправда ли?) Зы. Сы. Самые крутые хот-доги в IKEA)))
|
2414 ккал
|
Жир: 62,48г | Белк: 245,11г | Углев: 225,47г.
Завтрак: Hy-Top Паста Арахисовая, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Семена Льна. Обед: Виноград, Пять Плюсов Каша Овсяная со Злаками с Медом и Орехами, Груши, Сливы, Сердце Говяжье, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка, Грудка Индейки, Капуста Тушеная с Мясом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец. Ужин: Куриная Печень, Помидоры. Перекус/Другое: SAN 100% Pure Platinum Whey, Dymatize Креатин. подробнее ...
|
|
3540 ккал
|
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Стоять - 2 часа. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 21
Комментария
08 сен 14 написано членом: fantik307
|
Не знаю, эт не моё))) В инете наткнулся) А про Икею - пруф. Раньше бывало как поеду туда - первым делом пару хот-догов, а потом уже в магазин)) и на выходе парочку)))
08 сен 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Хот-доги... шаурма... это все так вкусно. Каждый вечер иду домой и прохожу палатку с шаурмой, каждый вечер я выигрываю маленький бой в борьбе со своим желанием ))
08 сен 14 написано членом: fantik307
|
http:// s42.radikal.ru/ i095/ 1409/ c4/ 6cdd5bbf510a.jpg тоже вкусняшка))
08 сен 14 написано членом: HopuHa
|
А я еду через Царицыно. Там их штук десять)) Чего там только нет: И пирожки и беляши и шаурмы и даже Стар-догс есть)) До ПП каждый день что-то покупал и оправдывал себя "ну это всего одна плюшка в день, что может быть плохого?!". Потом одна превратилась в одна утром+одна вечером, потом одна утром+одна вечером+одна к чаю на работе потом... ну понятно.. к обеду, к полднику... Вобщем рад что всю эту гадость больше не ем и вывел её не только из рациона, но и из организма. За 3 месяца думаю он уже подчистился от шлаков)
08 сен 14 написано членом: Coupe de Grace
|
HopuHa, ёба))) И ведь КУРНИК, т.е. у нас где то, а не Тайланд какой нибудь)))
08 сен 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace, последний раз ел шаурму в Турции в мае 2013, хот дог в этом году в марте вроде. Всю уличную дрянь вычеркнул, правда раз в месяц позволяю зайти в макдак и напомнить себе вкус филеофиша, чизбургера и пирожка))
08 сен 14 написано членом: fantik307
|
fantik307, Когда идешь чеканным шагом, Здоровой, верною стезей. Из всех углов призывно пахнет Нельзей
08 сен 14 написано членом: Serhi9
|
Coupe de Grace, а что Тай? )) там на улице отличная еда))
08 сен 14 написано членом: fantik307
|
08 сен 14 написано членом: Coupe de Grace
|
fantik307, видел фотку от HopuHa ? Просто больше похоже на Тай) Видом, а не содержанием. Там тоже всякие гадости типа тараканов и скорпионов жареных продаётся) только с этой стороны сказал)
08 сен 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Не про еду, но про целофан: - Ну ладно, ты-то девственница, а почему ты так уверена, что он тоже первый раз? . .
- Точно знаю! У него ЭТА ШТУКА еще в целлофане была! . .
08 сен 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Coupe de Grace, видел видел)) не едят они тараканов и скорпионов и других ползучих гадов. И еда уличная выглядит приличней нашей))
08 сен 14 написано членом: fantik307
|
Coupe de Grace, целлофан!!! LOL ))
08 сен 14 написано членом: fantik307
|
спокойно отношусь к фаст-фуду, закодируйте меня пожалуйста от тортиков, пироженок, печенек и вафлей ((( может что-то тоже супер демотивирующее?
08 сен 14 написано членом: alex3010
|
alex3010, https://clck.ru/9JNMp
08 сен 14 написано членом: fantik307
|
alex3010, я могу привести пару картинок диабета, но боюсь вас стошнит. Если вы знаете чем часто заканчивается диабет, то фотографии лучше не смотреть.
08 сен 14 написано членом: Serhi9
|
fantik307, фу!!! неужели можно быть реально такой тушей??? после такого вообще есть перехочется...
08 сен 14 написано членом: alex3010
|
Serhi9, насколько знаю диабет делает из людей 2 вида - жирдяев и скелетов. Были у нас во дворе 2 бабуси подружки. 1 как щепка сухая и черная, вторая как тесто белая и пышная. Обычной дворовой лавочки хватало как раз на них двоих, благо первая места мало занимала )
08 сен 14 написано членом: alex3010
|
alex3010, эх, если бы только ожирение. Это просто было бы счастье для тех, кого я имею в виду. Я предупреждаю, это не для слабонервных, подумайте два раза. Вы просили супердемотивирующее, я уверяю, демотивнет не слабо. Короче гугл картинки, "диабет последствия". Последнее предупреждение!!! Не всем больным удается сохранить конечности.
08 сен 14 написано членом: Serhi9
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Coupe de Grace-Изменение Веса
|