nensy84 - Пользователь

nensy84

Присоединился Январь 2018

Публикации

233

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

65 кг

Потеряно до сих пор: 10 кг

Текущий вес

75 кг
Исполнение: Набралось 0,8 кг за Неделю

Желанный вес

60 кг

Еще предстоит сделать: 15 кг

nensy84-Изменение Веса

	Анчоус12
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Клыкова Ирина
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	KseniyaBaeva
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Калории: 73ккал | Жир: 2,72г | Углев: 9,27г | Белк: 3,13г

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Калории: 234ккал | Жир: 8,89г | Углев: 42,89г | Белк: 17,72г

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Калории: 76ккал | Жир: 1,71г | Углев: 14,74г | Белк: 3,06г

Должны попробовать это чудесный, волшебный, нежный, вкуснейший кекс.

Калории: 247ккал | Жир: 8,57г | Углев: 22,23г | Белк: 17,53г

Магкейк шоколадный в микроволновке.

	Банан
	Bounty
	Закусочка Венгерская
	Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
	Мытье посуды
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч