Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vilisia
Vilisia
Присоединился Июнь 2016
Публикации
39
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
56 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
Текущий вес
52 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
51 кг
Еще предстоит сделать:
1 кг
Подписаться
Vilisia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Vilisia- Кулинарная Книга
Калории: 560ккал | Жир: 14,21г | Углев: 102,71г | Белк: 14,94г
Тушеная Капуста с Рисом
Капуста, тушеная с добавлением риса.
Калории: 187ккал | Жир: 2,85г | Углев: 32,69г | Белк: 8,72г
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Калории: 97ккал | Жир: 0,98г | Углев: 20,50г | Белк: 4,71г
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Калории: 188ккал | Жир: 6,11г | Углев: 6,44г | Белк: 25,39г
Салат из Креветок и Кальмаров
Лёгкий салат богатый белком.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Vilisia Последние Продукты и Упражнения
Куриные Лапки
Гранат
Чай
Зарядка
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь