Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Любителям макарон посвящается...

Так выглядит 500 гр СУХИХ макарон в варёном виде. Зажигалка для масштаба.
И я их сейчас буду ЕСТЬ!)))


2975 ккал Жир: 34,82г | Белк: 279,39г | Углев: 373,31г.   Завтрак: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Обед: SAN 100% Pure Platinum Whey, Банан, SAN Creatine. Ужин: Хлеб Французский или Венский, Pasta Zara Макароны, Груша Конференц, SAN Creatine, SAN 100% Pure Platinum Whey. Перекус/Другое: SAN Creatine, Творог (Полностью Обезжиренный), Pasta Zara Макароны. подробнее ...
3258 ккал Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 20 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек    Поддержка   

1 до 20 из 31
Комментария 
сочуствую)))) 
18 апр 15 написано членом: valyaw
О да))) Я сам себе сочувствую что не ДВЕ такие сковородочки)) 
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace
Ябпожрала)) 
18 апр 15 написано членом: Katariq
Присоединяйся к нам с Машей на УД))) У Саши вон тоже, что-то похожее) 
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace
Меня организм пошлет ( будем откровенными) нахуй)))  
18 апр 15 написано членом: Katariq
ябсожрала как не фиг делать, ток скучно стока теста 
18 апр 15 написано членом: AnnKuch
ну без сыра-то как-то совсем тоскливо)) 
18 апр 15 написано членом: Looopyowl
Сыр по жирам не вписывается.... совсем( 
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace
Кать, что так? 
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace
Looopyowl, масло то сливочное, на котором поджарить до хрустящей корочки, вписал ценой неимоверных усилий по резке орехов))) 
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace
Я же тут месяц резала угли (2нед 2000 и столько же 1800), заработала перманентную головную боль, бессонницу,падение весов до 40 от рабочих... Ну и парочку атак словила) а раньше на 1350 жила как то... Я и без сыра сожрала бы)  
18 апр 15 написано членом: Katariq
Вкуснота.... 
18 апр 15 написано членом: zveregg
Кать, ужас какой... Про перманентный головняк и бессоницу знаю по себе. Страшное дело. Посоветовали на безуглеводках перед сном 1-2 гр аминокислоты л-глютамин ...  
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace
Мелотонин не брал) по 6 грамм в течении недели, глютамин ( и он не взял, я брала 10 гр у друга) вообще для всего, для иммунитета, который на сушилках падает , от недостатка всего. Так что я вот извращаюсь 
18 апр 15 написано членом: Katariq
Меня тоже не берёт мелотонин, писал как то. Вот глютамин не пробовал. Если он для всего. то наверное есть смысл купить, даже если не поможет для сна. 
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace
Сижу жру половину всего этого счастья с 200 гр творога... аж вспотел))))) 
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace
Это явный передозняк углей))) 
18 апр 15 написано членом: Katariq
Не)) 1059 углей за 24 часа. Загруз, такой загруз) 
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace
Ооо, как я люблю макароны с творогом! Типа вареники ))) 
18 апр 15 написано членом: Autumn Pearl
Угу, Ларис) Думал думал на что ж похоже)) вареники)) 
18 апр 15 написано членом: Coupe de Grace

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Coupe de Grace-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.