Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Katariq
Присоединился Август 2014
Публикации
566
Подписки
101
Подписчики
153
История Веса

Начальный Вес
63,6 кг
Потеряно до сих пор: 5 кг

Текущий вес
58,6 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес
59 кг
Еще предстоит сделать: 0,4 кг
отправной точкой считаем вес 58/59,4/61.8/62,3
- было "Талия 65, бедра 91 ноги 50, рука 25" от 01.09-58кг
- стало"Талия 67, бедра 95 ноги 54, рука 27" от 29.09- процент жира 27,7 -59.4
- стало"Талия 68, бедра 95 ноги 54, рука 27" от 07.11-61.6кг
- стало" талия 70,бедра 96 ноги 55, рука 27" от 03.12- 62,3кг
-стало "талия 69, бедра 97 ноги 55,рука 27" от 30.12-63,1кг
-стало "талия 70, бедра 99, ноги 55, рука 28" от 30.01-64,2кг
-стало "талия 69, бедра 99, ноги 56/57, рука 28" от 01.03-63,7
-было "талия 68, бедра 97, ноги 55/54, рука 28" от 08.05-62,8кг
-стало "талия 70, бедра 99, ноги 55, рука 28" от 11.07- 64,6кг

Сейчас талия 65,бедра 97,нога 53, рука 25-61кг

Katariq-Изменение Веса


Подписки

Acmelab
Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю Up
 
Mariakisel
(видят только подписчики)
curly_polly
Последнее взвешивание: Потеряно 3,5 кг за Неделю Down
 
Slimme35
(видят только подписчики)

Katariq- Кулинарная Книга

Калории: 199ккал | Жир: 9,07г | Углев: 15,14г | Белк: 13,02г
Шоколадный Магкейк
Совершенно замечательный шоколадный десерт.
Калории: 112ккал | Жир: 3,75г | Углев: 10,31г | Белк: 8,85г
Печенье из Геркулеса с Творогом и Отрубями
Фитнес-рецепт. На завтрак.
Калории: 109ккал | Жир: 3,47г | Углев: 17,21г | Белк: 2,83г
Батончики Гранола
Это и правда хороший вариант для перекуса.
Калории: 30ккал | Жир: 0,75г | Углев: 2,36г | Белк: 3,55г
Кофейное Желе
Еще один вкусный и несложный десерт.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.