|
Розовые сопли, отмазки, нытьё и прочие непотребности!
ВСТАЛИ И ВЫШЛИ!Злость кипит во мне! Плеер в уши, громкость на максимум. Злобный ниггер Onyx и не менее злобные Snowgoons задают ритм сердца и шагов. Сжать кулаки до белых костяшек, шерсть на холке дыбом, оскал клыков сверкает в предрассветных сумерках. Люди расступитесь - задавлю, разорву на много мелких частей! Я убийца сомнений, террорист лени, воин пути и самурай достижений! НИКТО КРОМЕ МЕНЯ!
НЕ ВЕРЬ! НЕ БОЙСЯ! НЕ ПРОСИ!
|
3246 ккал
|
Жир: 110,73г | Белк: 316,89г | Углев: 261,59г.
Завтрак: Кускус (Вареный), Льняное Масло, Говядина Лопатка, Льняное Масло, Doppel Herz Омега-3. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Банан. Перекус/Другое: SAN SAN Bcaa Pro Realoded, SAN SAN 100% Casein Fusion 4.4, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Universal Nutrition Animal Flex, SAN Creatine, SAN 100% Pure Platinum Whey. подробнее ...
|
|
3029 ккал
|
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...
|
|
 Комментария
24 ноя 14 написано членом: Murlicat
|
24 ноя 14 написано членом: Yanatrain
|
24 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace
|
24 ноя 14 написано членом: mankadream
|
класс, snowgoons мне понравились )) кто еще есть похожий и качественный? ))
24 ноя 14 написано членом: mankadream
|
24 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace
|
Уф... На вскидку не скажу) Подумаю и напишу тебе в агент ;-)
24 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace
|
да, лаадно тебе) мы тут все периодически ноем)
24 ноя 14 написано членом: Yanatrain
|
А я не хочу и не буду ныть! Хватит! Надоело! Лучше злицца!
24 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace
|
24 ноя 14 написано членом: Murlicat
|
Ты просто не умеешь злица созидательно) Я на этом собаку съел, с гречкой))
24 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace
|
24 ноя 14 написано членом: valkerik
|
Вчера посмотрел как ты подтягиваешься, Лер. Ну просто супер! Плечи здоровские)
24 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace
|
оператору руки бы отрвать)) попу не видно)))
24 ноя 14 написано членом: valkerik
|
Не всё сразу) Будешь делать жопоноги/жопомахи или ещё чонить - будет тебе и попа)))
24 ноя 14 написано членом: Coupe de Grace
|
А говоришь не маньяк ((( ещё какой....
24 ноя 14 написано членом: Оптима Нуна
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Coupe de Grace-Изменение Веса
|
