Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
А кто-то взвесился... А кто-то выиграл спор ... Кто-то кому-то теперь что-то должен... Хотя хер с ним. Дурацкая была затея.

3848 ккал Жир: 84,20г | Белк: 316,55г | Углев: 449,29г.   Завтрак: Льняное Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Мистраль Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сушеные Яблоки, Мёд, Банан, Эмменталь. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), SAN Creatine, SAN 100% Pure Platinum Whey. подробнее ...
3063 ккал Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

   Поддержка   

Комментария 
Я перезагрузила диету 
27 окт 14 написано членом: Katariq
Хотя раз выглядит так, значит я проиграла( 
27 окт 14 написано членом: Katariq
Я не хочу взвешиваться мне страшно 
27 окт 14 написано членом: Katariq
Давай замнём) Мне неуютно не взвешиваясь. Почитал тут опять много чего и пришёл к выводу что с природой играться бесполезно. Хочешь мышцы - жирей. Хочешь не сильно жиреть - контролируй => взвешивайся.  
27 окт 14 написано членом: Coupe de Grace
Ну ок) 
27 окт 14 написано членом: Katariq
Завтра будет страшное утро)))) 
27 окт 14 написано членом: Katariq
Это да) Мне кажется я похудел... 
27 окт 14 написано членом: Coupe de Grace
Я не знаю, но сильных подвижек надеюсь не будет 
27 окт 14 написано членом: Katariq
И не вешай нос!все будет, просто не сразу 
27 окт 14 написано членом: Katariq
Да не вешаю) Всё в норме) Спинна вчерашняя подорвала доверие к организму и вообще. Но сегодня уже всё более менее. 
27 окт 14 написано членом: Coupe de Grace
Доверие? 
27 окт 14 написано членом: Katariq
Ну да. Доверие. Я ему доверял, а он меня подвёл)) Хотя я сам и постарался, но всё равно) Мог бы и потерпеть, а не рефлексировать сразу) Ну подумаешь перестарался чуток, не подрасчитал сил)) А он сразу в обидки и скручивать меня)) 
27 окт 14 написано членом: Coupe de Grace
Ммм меня вот до сих пор шея подводит, плечо и локоть. А дофига времени прошло 
27 окт 14 написано членом: Katariq
Плечо и локоть скорее всего суставы шалят, а шея... её тоже надо тренировать. 
27 окт 14 написано членом: Coupe de Grace
Плечо и локоть я столько раз выбивала и разбивала, что я ( как и врачи) удивлена что они вообще шевелиться и гнуться))) так они не беспокоят, просто под нагрузкой защелкиваются и никуда не вертяться) 
27 окт 14 написано членом: Katariq
Такая же шляпа со сломанным локтём - не разгибается до конца. И плечо выбито, точнее связка порвана, косточка торчит. И тоже правое как и локоть) Врачи сказали операция ничего не улучшит. "Везёт" правой стороне. Нога кстати тоже правая сломана)) 
27 окт 14 написано членом: Coupe de Grace
Ну у меня симметрия хотя бы) плечо левое, локоть правый)  
27 окт 14 написано членом: Katariq
У нас с тобой прямо неделя неудачных спин( 
27 окт 14 написано членом: Murlicat

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Coupe de Grace-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.