	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

1 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Закуски

Рейтинг:

Еще не оценили.

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Лаврентий 60

Салат из Огурцов и Яиц

Быстро, полезно и вкусно.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Помыть огурцы. Нашинковать полукольцами.
Нарезаем яйцо и зеленый лук.
Добавьте сметану и соль по вкусу. Перемешать.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Закуски

Новейшие Рецепты

написано членом: ЕвгенияЭдуардовна

Овсяные Вафли со Льном и Отрубями

Быстрый и легкий завтрак.

написано членом: Надежда 1707

Пирог с Сосисками и Сыром

Быстро и вкусно.

написано членом: ana.camp78

Курица с Грибами

Нежный, вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: uschneeflocke

Рисовый Хлеб

Без сахара, глютена и дрожжей.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Салат из Огурцов и Яиц

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Салат из Огурцов и Яиц 116 калорий.
	Классификация калорий: 52% жир, 24% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

485 кДж

116 ккал

Жиры

6,82г

Насыщенные Жиры

2,636г

Мононенасыщенные Жиры

1,798г

Полиненасыщенные Жиры

0,695г

Углеводы

7,1г

Сахар

3,64г

Клетчатка

1,3г

Белки

7,23г

Натрий

139мг

Холестерин

192мг

Калий

310мг

от РСК*

(116 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (24%)

Жиры (52%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 2000 калорий