Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Творожная Запеканка
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
12 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
50 мин
Виды блюд:
Десерты
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
marusya2756
Творожная Запеканка
Мягкий, вкусный и полезный.
Ингредиенты
5 средний яйца (целое)
2 ч.л. разрыхлитель (алюминиевый сульфат натрия, двойного действия)
5 ч.л., коричневого коричневый сахар
100 г манная крупа
20 г ванильный сахар
1,5 кг творог 5%
250 г сметана 15%
Способ Приготовления
Все ингредиенты выкладываем в чашку и перебиваем блендером.
Даём постоять 10 минут, затем перемешиваем и выливаем в форму.
Поставить в разогретую духовку и выпекать около 50 минут при 180°С.
Дайте ему остыть, затем нарежьте. Подавать с любимыми фруктами или украсить по желанию.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Завтрак
Закуски
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Творожная Запеканка
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Творожная Запеканка 254 калорий.
Классификация калорий:
40% жир
, 22% углев, 38% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1061 кДж
254 ккал
Жиры
11,3г
Насыщенные Жиры
6,466г
Мононенасыщенные Жиры
3,407г
Полиненасыщенные Жиры
0,605г
Углеводы
13,94г
Сахар
4,17г
Клетчатка
0,3г
Белки
23,96г
Натрий
539мг
Холестерин
106мг
Калий
179мг
13%
от РСК*
(254 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (22%)
Жиры (40%)
Белки (38%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?