Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Сырны Хлеб
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
2 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
25 мин
Виды блюд:
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
ЕвгенияИБ
Сырны Хлеб
Вкусный, ароматный и простой в приготовлении.
Ингредиенты
1 средний яйцо
50 г сыр хаварти
35 г рисовая мука
180 г творог 5%
Способ Приготовления
Натереть сыр.
Хорошо перемешайте все ингредиенты, кроме тертого сыра.
Сформировать и выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой, затем посыпать тертым сыром. Выпекать при 180°С 25 минут.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
anait.aleksanyan.97
Пончики
Простой, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом:
polyanskih.e
Картофельные Вафли
Мягкий, вкусный и безглютеновый.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Сырны Хлеб
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Сырны Хлеб 295 калорий.
Классификация калорий:
44% жир
, 23% углев, 33% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1232 кДж
294 ккал
Жиры
14,2г
Насыщенные Жиры
5,373г
Мононенасыщенные Жиры
2,988г
Полиненасыщенные Жиры
0,496г
Углеводы
17,22г
Сахар
0,3г
Клетчатка
0г
Белки
24,2г
Натрий
171мг
Холестерин
116мг
Калий
64мг
15%
от РСК*
(294 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (23%)
Жиры (44%)
Белки (33%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?