Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Печенье из Овсянки
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
14 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
GeniiaEv
Печенье из Овсянки
Вкусный и полезный завтрак.
Ингредиенты
2 средний бананы
1/2 ч.л. разрыхлитель (алюминиевый сульфат натрия, двойного действия)
120 г овсяные хлопья
Способ Приготовления
Размять бананы вилкой.
Смешайте все ингредиенты вместе.
Придайте форму и украсьте по желанию. Выпекать 10 минут при 180°С.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
tatka2683
Вафли Шоколадные
Богатый, сладкий и мягкий.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Печенье из Овсянки
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Печенье из Овсянки 48 калорий.
Классификация калорий:
13% жир
, 76% углев, 11% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
199 кДж
48 ккал
Жиры
0,66г
Насыщенные Жиры
0,019г
Мононенасыщенные Жиры
0,005г
Полиненасыщенные Жиры
0,012г
Углеводы
9,04г
Сахар
2,06г
Клетчатка
1,2г
Белки
1,3г
Натрий
18мг
Холестерин
0мг
Калий
60мг
2%
от РСК*
(48 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (76%)
Жиры (13%)
Белки (11%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?