Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Кекс из Овсянки
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Завтрак
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Angelinakaracheva
Кекс из Овсянки
Вкусный, мягкий и сладкий.
Ингредиенты
1 средний яйцо
1 ст л мёд
85 мл молоко 2,5%
45 г овсяные хлопья
85 г банан
Способ Приготовления
Смешать все ингредиенты в блендере.
Вылить в форму и украсить по желанию.
Выпекать в духовке 15 минут при 190°C.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Завтрак
Закуски
Десерты
Хлеб и Хлебобулочные Изделия
Новейшие Рецепты
написано членом:
EvgeniyaES
Вафли Кабачковые
Здоровый, вкусный и легкий.
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
bobrikova.liza95
Творожные Вафли
Нежный, вкусный и низкокалорийный рецепт.
написано членом:
juliakovch
Творожное Печенье
Легкий и вкусный.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Кекс из Овсянки
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Кекс из Овсянки 421 калорий.
Классификация калорий:
21% жир
, 64% углев, 15% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1761 кДж
421 ккал
Жиры
9,72г
Насыщенные Жиры
1,444г
Мононенасыщенные Жиры
1,676г
Полиненасыщенные Жиры
0,6г
Углеводы
67,17г
Сахар
27,79г
Клетчатка
6,7г
Белки
15,28г
Натрий
63мг
Холестерин
186мг
Калий
70мг
21%
от РСК*
(421 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (64%)
Жиры (21%)
Белки (15%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?