Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Салат с Курицей
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
10 порция(и)
Время Подготовки:
25 мин
Время приготовления:
15 мин
Виды блюд:
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Рейтинг:
Еще не оценили.
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Анастасия230711
Салат с Курицей
Вкусное и питательное блюдо на обед.
Ингредиенты
5 г соль
254 г огурец (с кожурой)
334 г кукуруза сладкая
15 мл масло подсолнечное рафинированное дезодорированное
126 г майонез
283 г морковь по-корейски
256 г красная фасоль консервированная
504 г филе куриное
5 г паприка копчёная молотая
5 г черный перец молотый
Способ Приготовления
Филе курицы нарезать слайтсами. Приправить солью, черным перцем и паприка молотая.
Обжарить курицу на сковороде с подсолнечным маслом и варить до светло-коричневого цвета.
Нарежьте овощи и смешайте все в миске.
1 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Салаты и Соусы для Салатов
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
uschneeflocke
Рисовый Хлеб
Без сахара, глютена и дрожжей.
написано членом:
Nadia230216
Вафли
Меко, вкусно и лесно.
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Салат с Курицей
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Салат с Курицей 243 калорий.
Классификация калорий:
57% жир
, 21% углев, 22% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
1016 кДж
243 ккал
Жиры
15,36г
Насыщенные Жиры
0,009г
Мононенасыщенные Жиры
0,001г
Полиненасыщенные Жиры
0,014г
Углеводы
12,51г
Сахар
0,42г
Клетчатка
0,1г
Белки
13,55г
Натрий
194мг
Холестерин
0мг
Калий
37мг
12%
от РСК*
(243 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (21%)
Жиры (57%)
Белки (22%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?