Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Томатный Суп
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Krisfencom
Томатный Суп
Вкусное блюдо, богатое питательными веществами.
Ингредиенты
330 г картофель
1 ст л масло подсолнечное
1 долька чеснок
100 г лук
70 г томатная паста
400 г томатный сок
40 мл сливки 10%
100 г сухарики
2 г базилик сушеный
Способ Приготовления
Картофель очистить и отварить в воде. Варить до готовности.
В кастрюле обжарить чеснок и лук с подсолнечным маслом до появления аромата.
Добавьте томатную пасту и томатный сок. Варить на медленном огне 7 минут, помешивая.
Добавляем 200мл воды из картофеля. Тушить 5 минут.
Добавляем сливок и картофель. Тушить еще 5 минут.
Выключите огонь и взбейте пюре с помощью погружного блендера.
Подавать в миске с сушеным базиликом и гренками.
3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Супы
Обед
Новейшие Рецепты
написано членом:
ya.katrinser
Шоколадные Вафли
Быстрый и легкий завтрак.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
DaryanaRik
Кекс из Банана
Натурально подслащенный, вкусный и быстрый рецепт.
написано членом:
happy_fox19(1)
Кукурузные Блины
Гладкий, мягкий, легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Томатный Суп
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Томатный Суп 236 калорий.
Классификация калорий:
25% жир
, 67% углев, 8% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
985 кДж
236 ккал
Жиры
6,76г
Насыщенные Жиры
0,753г
Мононенасыщенные Жиры
1,58г
Полиненасыщенные Жиры
2,872г
Углеводы
39,9г
Сахар
3,58г
Клетчатка
2,6г
Белки
4,77г
Натрий
232мг
Холестерин
0мг
Калий
628мг
12%
от РСК*
(236 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (67%)
Жиры (25%)
Белки (8%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?