Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Шоколадный Магкейк
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
1 порция(и)
Время Подготовки:
2 мин
Время приготовления:
5 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
Лолита Цуфаль
Шоколадный Магкейк
Совершенно замечательный шоколадный десерт.
Ингредиенты
1 средний яйцо
1 ч.л. сахар
8 г отруби хрустящие ржаные
45 мл молоко 3,2%
20 г какао золотой ярлык
Способ Приготовления
Смешать все ингредиенты.
В микроволновку на 2 мин.
130 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Вот как не считала, правда с молоком 2,5 жирности, ну никак 199 ккал не выходит... И можно ли сахар медом заменить и поменьше какао, а то горчит?
02 мар 15 написано членом:
НоваяЦель
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
chriSStar90
Творожные Кексы
Мягкий, вкусный и в меру сладкий.
написано членом:
kristina.pankratova.20
Салат с Рукколой
Здоровый и простой в приготовлении.
написано членом:
yanavic23
Сырные Блинчики из Рисовой Муки и Зеленью
Быстро,сытно и просто.Тесто получается погуще чем на простые блины.
написано членом:
mimarkdi
Оладьи Кабачковые
Полезно, вкусно и легко готовить.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Шоколадный Магкейк
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Шоколадный Магкейк 199 калорий.
Классификация калорий:
42% жир
, 31% углев, 27% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
833 кДж
199 ккал
Жиры
9,07г
Насыщенные Жиры
1,364г
Мононенасыщенные Жиры
1,676г
Полиненасыщенные Жиры
0,6г
Углеводы
15,14г
Сахар
4,54г
Клетчатка
2г
Белки
13,02г
Натрий
62мг
Холестерин
186мг
Калий
59мг
10%
от РСК*
(199 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (31%)
Жиры (42%)
Белки (27%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?